1.04.2007

Panic Room




唔知係咪真係關碗「蛇羹」事，定自己真係身體有d事，呢兩日個人不停標汗，好虛弱，似乎.......一場大病即將爆發，星期六仲要勁凍，又好多工作未完成，呢一秒鐘，我係個房，真係有點 Panic....

驚還驚，除非個人死左，否則欠債還錢，欠稿起碼都要還橋，但個腦有好多野無法組識，嘗試訓又不停醒，訓得唔好，起身就唔夠精神，惡性遁環，越搞越艱難.... Sigh~`
張貼者： 位於

20 comments:

Anonymous said...

Call me.

I will get you the BEST Dr (at least to me he is) to see you,ok?

Take care of yourself.

4/1/07 02:58
Anonymous said...

灘,

會否太疲勞, 再唔係就有壓力～
訓得唔好就即係有嘢諗～
試吓睡前放鬆, 做腹式深呼吸
合起雙眼, 諗住張白紙...(作用是騰空腦袋, 不過怕你可能更緊張～諗起欠稿～哈哈哈～笑:P)
Anyway, 總之要 Relax 啦！

祝 快快遠離不適！^o^/* 加油！

4/1/07 03:29
Anonymous said...

新年流流,你就開個o甘唔老黎既「題」。
快手快腳好番,精神爽利,大步檻過,食藥灌水,無事既!
不過唔瞓,真係就算....萬般都不帶走,只留聖約翰隨身,都幫你唔到,祝福你遠離一切「苦厄」,身體健康。

4/1/07 03:34
Anonymous said...

永遠支持你的創作路, 頂住呀!!!!!!!!!

4/1/07 09:06
Anonymous said...

Bro Beach，

保重！有得瞓就瞓，會好快dd！

4/1/07 09:25
Anonymous said...

我係一個手汗怪，依一個禮拜，手腳好凍但係不停咁標汗，其實可能係天氣轉啫...無事既...

4/1/07 10:11
Anonymous said...

灘叔,

你而家最緊要訓得到, 去醫生道攞少少安眠藥, 訓一覺好既你就會好好多。

你係因為食左蛇太過保所以養大左Ｄ病菌, 唔好再食保野, 唔好食雞, 飲多D水。

You take care okay!

bo

4/1/07 10:47
Anonymous said...

男人老狗你都算虛, 可能碗蛇羹係導火線誘發你潛藏已久的積累, 加上兩次狂歡節日呢。
請多保重身體!

4/1/07 12:01
小朱飛刀 said...

前一陣子病時, 大腦便秘, 連寫blog都寫唔到...
阿灘叔,你身子弱,黎緊天氣又咁凍,快d搵你媽媽黎燙下衫,煲番啖靚湯俾你暖下!
無法啦, 鬼叫你係單身貴族咩,要付出代價!
^(00)^ 祝早日醒神!

4/1/07 12:18
Very Personal said...

小見議:
用溫水開兩粒康鈣C送一粒panadle,要最普通那種，普通ｐａｎａｄｌｅ有小量令神經鬆弛作用，可以容易入睡之外又冇安眠藥的附作用．．．不要用ｅｘｔｒａ，因為ｅｘｔｒａ加左微量興奮劑，有提神作用，會瞓唔到ｇａ．．．；記住用溫水，因為溫水可以令肌肉鬆弛，相反凍水會令肌肉緊張，而熱水會令維他命C消失所要兩者都唔好用．．．

我自己一開唔舒服就會咁，都可以ｄｅｅｐ　ｓｌｅｅｐ到４個鐘ｏｒ　ａｂｏｖｅ　ｇａ．．．你試下啦．．．

祝身體健康！

4/1/07 13:55
Anonymous said...

海灘，頂住呀！

4/1/07 14:06
Anonymous said...

"康鈣C" 內有維他命C，所有維他命C會被熱水破壞。兩粒 "康鈣C" 一齊食，唔會將藥力加強，一日一粒 "康鈣C" 巳經足夠一天所需。
及 "康鈣C" 不是醫病藥物，它是supplement.

祝大家身體健康！

4/1/07 15:09
Pessimist said...

病向「錢」中醫，有債還總好過無債還~ Sigh~

4/1/07 16:56
Very Personal said...

謝謝補充!

4/1/07 17:17
Anonymous said...

灘叔,take care啊!!!

4/1/07 18:16
Anonymous said...

小心身體呀
我識一個中醫都唔錯
係荃灣
之前感冒食藥之後
個幾鐘就精神好多
仲可以打牌添
有興趣就醫貓俾我啦^.^

4/1/07 22:06
Anonymous said...

-唔係導彈女-
真係load左好耐,好耐呀!
EQ幾高都比"佢"激壞,好想發脾氣添.
中男我估你係熱底人,平時又無覺好訓,
仲揀d"燥熱"野黎食咪咁囉,
叫鄒太揀d"平食"or"寒食"黎中和下啦!!

4/1/07 22:38
Anonymous said...

呢排好多人傷風感冒 腸胃病
小心身體
食完出汗?
我呀婆都話
當1個人食完補野
自己平日虛,唔受補
就會訓覺時不斷出虛汗
我飲完d補湯,當晚訓覺
真係連ts都濕埋,腳板全濕
睇黎我地都係"規虛損削"啦
XDDDD

4/1/07 23:02
Anonymous said...

晚上時常睡醒一定是腎不好,我也試過.
買D位元堂鹿尾"爸"丸吃, 20天一個療程, 每天吃一包,你會發現睡得好D!!! 吃完一個療程後, if又睡不好, then 吃another20天. Your body should become better. 人是奇怪的, 保好個腎, 什麼病都少D!!! Take care take care!!!!

5/1/07 00:08
Anonymous said...

我前日臨訓前食左隻炸雞翼誘發左我想病,我即刻part兩粒傷風素,同訓左十個鐘,即刻無事

灘叔,可能你有好多野等住你交貨,不過都係休息要緊,訓多幾粒鐘個頭腦就會即刻返黎架啦

5/1/07 01:04

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