每個月試一試

良朋給了我十二個做法，說一定可以令人層次提升，統稱為「升呢十二大法」，大家不防試試做

1〉真誠
2〉喜悅
3〉寬恕
4〉捨得
5〉接受
6〉鎮定
7〉平靜
8〉耐性
9〉自信
10〉謙卑
11〉歸零
12〉感恩

排名不分先後，亦沒有由邊樣做起，只要你肯開始就可以，十二個行動，咪一個月試一個，你又邊個無從入手就開聲，我同你一齊研究方法，高高高~`

最緊要肯試，就會升層次~`